フィットネス

FITNESS

「カジュアル&コンビニエンス」
アップスのフィットネスコンセプトは、「カジュアル&コンビニエンス」。平日は早朝6時~深夜24時まで営業。あらゆるライフスタイルの方々にご利用いただけます。設備面でも、エアロビック系マシンには全台、TVを個別に完備。また館内はWi-Fiも無料でご利用いただけます。パワー系マシンは全身の筋肉が鍛えられるように各種網羅しております。初めての方から上級者まで、目的に合わせ「気軽に」、「長く」、「使える」環境を整えております。

Machine

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1.個別TVと43インチTV
エアロ系マシンのトレッドミルやバイクなどには全て個別テレビを設置。また、パワー系マシンルームには43インチのテレビを壁に設置しています。
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2.マシンは最新のイタリア製
マシンは全て、イタリア・テクノジム社製の最新モデル。膝や腰などの負担が少なくなるようなクッション性や安全性、そして簡単な操作性が特長です。
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3.パワー系マシンは全身の筋肉を網羅
パワー系マシンは、下半身、上半身の全ての筋肉の鍛錬ができるよう、必要にして十分なマシン構成となっています。各マシンを一つ一つサーキットすれば全身がバランスよくまた効率的にエクササイズできます。
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4.外を眺めながらラン&バイク
エアロ系マシンは、すべて外窓付近に設置。外の風景を眺めながら、また時折窓を開けながらさわやかにトレーニングできます。
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5.ストレッチ&フリーウ
エイトスペース
フィットネスは筋肉をつけるだけでなく、筋肉のしなやかさも必要。ストレッチスペースもしっかりと用意しています。また御自分で気になる箇所を鍛えたいという上級者の方には、万能トレーニングツールである、ダンベルを20kgまで用意。リクライン調整可能なベンチと共に別スペースに用意しています。
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6.使用方法は分かりやす
いイラストマニュアルで
マシンの使い方は初めての方でも分かりやすいように、イラスト付きマニュアルを容易しています。もちろん、スタッフに声をかけていただければ、使い方から効果的なトレーニング方法までアドバイスいたします。
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7.水素水はもちろん飲み放題
アンチエージングに効能があるといわれる水素水は全会員無料です。エクササイズしながら水素水補給してアンチエージングも同時に。水素水についての詳細はこちら。
フィットネススタジオの設備・特徴
フィットネススタジオの
設備・特徴
1.個別TVと43インチTV
エアロ系マシンのトレッドミルやバイクなどには全て個別テレビを設置。また、パワー系マシンルームには43インチのテレビを壁に設置しています。
2.マシンは最新のイタリア製
マシンは全て、イタリア・テクノジム社製の最新モデル。膝や腰などの負担が少なくなるようなクッション性や安全性、そして簡単な操作性が特長です。
3.パワー系マシンは全身の筋肉を網羅
パワー系マシンは、下半身、上半身の全ての筋肉の鍛錬ができるよう、必要にして十分なマシン構成となっています。各マシンを一つ一つサーキットすれば全身がバランスよくまた効率的にエクササイズできます。
4.外を眺めながらラン&バイク
エアロ系マシンは、すべて外窓付近に設置。外の風景を眺めながら、また時折窓を開けながらさわやかにトレーニングできます。
5.ストレッチ&フリーウ
エイトスペース
フィットネスは筋肉をつけるだけでなく、筋肉のしなやかさも必要。ストレッチスペースもしっかりと用意しています。また御自分で気になる箇所を鍛えたいという上級者の方には、万能トレーニングツールである、ダンベルを20kgまで用意。リクライン調整可能なベンチと共に別スペースに用意しています。
6.使用方法は分かりやす
いイラストマニュアルで
マシンの使い方は初めての方でも分かりやすいように、イラスト付きマニュアルを容易しています。もちろん、スタッフに声をかけていただければ、使い方から効果的なトレーニング方法までアドバイスいたします。
7.水素水はもちろん飲み放題
アンチエージングに効能があるといわれる水素水は全会員無料です。エクササイズしながら水素水補給してアンチエージングも同時に。水素水についての詳細はこちら。

その他設備・施設について

1.シャワールーム

1.シャワールーム

フィットネスでたっぷりと汗をかいた後は、シャワールームでサッパリ。シャンプーなどは備え付けてあります。

2.空調完備

2.空調完備

空調が完備されていて、排気ガスや花粉症、PM2.5、熱中症などの心配が不要。きれいな空気の中で思いきり走れます。

3.ラウンジ

3.ラウンジ

座って談笑ができるラウンジも用意。ちょっとした休憩や、仲間とのおしゃべりに。

4.契約ロッカー

4.契約ロッカー

半年単位で契約できるロッカーも用意。手ぶらでフィットネスをしたい人にはとても便利。

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