ヨガレッスン動画配信「ベーシックヨガ」
こんにちは UPPS渋沢店です!
新型コロナウイルス感染対策として休業を頂いている間、
ご自宅でもヨガの習慣を無くさず続けて頂きたい!
そんな思いからUPPSのヨガレッスン動画を作りました!
贅沢60分ぶんの1レッスン動画です✨
第1弾はどなたでもチャレンジしやすい「ベーシックヨガ」
呼吸法、瞑想、そして座位、立位、うつぶせ等、ヨガの基本をバランスよく取り入れた初心者さんも安心のUPPSヨガクラスです。
第2弾も準備中ですので、お楽しみに😊♬
※新型コロナウイルス感染症対策として施設が臨時休業期間中の限定配信となります。
本動画は営業再開後予告なく削除する場合がございます。
UPPS渋沢店