レッグ（脚）系マシンのウエイト追加
女性の美脚づくりで人気の
「アダクター（内腿の筋肉）」
「アブダクター（外腿とお尻の筋肉）」マシン。
少しウエイトが物足りないという男性会員様のために、それぞれ２０ｋｇずつ、ウエイトを追加しました。
このマシンは美脚だけでなく、尿失禁の防止や、ヒップアップにも効果的。また脚は体の筋肉に占める割合が大きいですから、ここを鍛えると基礎代謝があがるため太りづらい体になれます。
是非ガンガンお使いくださいませ。
ホットヨガ｜秦野市渋沢のホットヨガ&フィットネス UPPS -アップス-
