渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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ご報告です!!

こんにちは!
UPPS渋沢店の渋谷です!

今日はとーーっても嬉しい事があったので
ご報告いたします★

体調不良によって約4ヶ月間ヨガに通えずに
休会されていた会員様が復帰されました!!

休会の申し込みの際には
渋沢店スタッフの信重が相談に乗りました。
その時の感謝の気持ちでという事で差し入れを頂きました~泣

差し入れも恐縮ながら頂きましたが
それよりも元気になって帰ってきて頂いたことが
私たちスタッフは何よりもうれしいです~泣

あまり無理はなさらずに
また少しずつ身体を動かして
心と体をアップしていきましょうね★

暑い日々が続いておりますが
皆様も体調管理に気を付けて水分補給しっかりしてくださいね♪

来週は海の日が16日月曜日なので
月曜から元気にオープンします★

店舗でお待ちしてます!!

UPPS渋沢店 渋谷

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