本日祝日・月曜 元気に営業中！！
おはようございます。
３連休最終日ですね。アップスは月曜定休日ですが、祝日は営業します。
今日はバーベキューでガッツ食べちゃったカロリー＆脂肪をガンガン燃やしましょう！！
今日は３２℃の予想。こんなときは、熱中症の不安が少ない空調バッチりのアップスでＴＶを見ながら走りませんか？
先日のグランドオープン時に、アップススタッフは、これからどういうスタジオを創っていくか、どういう風に心地の良い場所にしていくか、を、研修しました。
アップスのホットヨガスタジオに集合して
プロジェクターをみながら、お勉強
「人に親身に」「思いやりを持って」「心地のよい居場所を」創る。
「ココロとカラダ共にアップする」
そんなアップスの基本を再確認。
アップスは「配慮ある距離感」を大切にする、スタジオ。
スタッフをそれを心得ています。
無我夢中にエクササイズをするもよし、スタッフと談笑しながらトレーニングをするもよし。です。
スタッフに声かけられても、とにかく集中したいのであれば、「今集中したい！！」と言っていただければＯＫです。お話したければどんどん話しかけてください。
さあ、今日は海の日。これから夏本番･水着本番です。
ココロとカラダ、上げていきましょう！！ 目指せナイスバディ＆ナイスソウル！！
スタッフ一同お待ちしています！！
2018/12/10
ハンサムバストヨガ 開催しまし･･･
こんにちは！ UPPS渋沢店の渋谷です！ 本日は松田愛子インストラクターによる特別イベント 「ハンサムバストヨガ」を開催いたしました♪ 毎回、松田さんのヨガイベントは予約開始と...
2018/12/3
★12月キャンペーン情報★･･･
こんにちは！ UPPS渋沢店の渋谷です♪ 最近は日中は暖かいですが 朝晩の冷え込みがグッと冬を感じさせるようになってきましたね⛄ みなさん体調管理はできていますか？ &nbs...
2018/11/15
トレンドはかっこいいバスト！「･･･
こんにちは UPPS渋沢店です♪ 今年も松田愛子による12月特別イベントを開催します！ 今回のテーマは 「ハンサムバストヨガ」 今トレンドは、バランスのとれたヘ...
2018/11/8
早めのご来店を！！
みなさんこんにちは！ UPPS渋沢店の渋谷です★ 少し時間が経ってしまいましたが 先月10月30日は朝ヨガを開催しました！ 早朝にもかかわらずご予約いただきまし...
2018/10/28
ヨガのポーズ～効果・効能～･･･
こんにちは！ ヨガインストラクターのacoです。 今日はアップス平塚店で「骨盤調整ヨガ」「美脚ヨガ」の2クラスを担当させて頂き、ホッと一息ついているところです♪クラスを終えて「...
2018/10/27
朝ヨガやります！！
こんにちは！ UPPS渋沢店の渋谷です★ 最近は荒れた天候も無く、気持ちいい秋晴れで 過ごしやすくなってきましたね～ そんな清々しい気分をさらにアップさせるべく...
