渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

血液検査、全て正常に

こんにちは。今日から二月。だんだん日が長くなってきましたがまだまだ寒い日が続いていますね。

アップスでトレーニングするようになって、約8ヶ月ほどになりますが、体重以外に変化がありました。

DSC_0991

なんと血液検査の全ての値がすべて正常に入ったのです(笑)

以前は、ALT(GPT)の値がかなり高く、異常値で、先生からは「完全に脂肪肝」と断言されていました。
この写真にはありませんが、そのほか、中性脂肪など、とにかく運動不足と食べすぎ飲みすぎによる異常値がでていました。
また、味の濃いものが好きな為か、尿酸値もずっと高く、8以上でした。そのため時折、尿管結石の激痛に・・・(汗

 

それが今回すべて正常値に入ったのです。こんなのは20代以来だから20年ぶり?(笑)
ヨガやフィットネスでのトレーニングを続けると、ダイエットできるだけでなく、カラダを健康にしてくれます。
まさに「カラダ・アップス」ですね。

 

今日から2月。12-1月のキャンペーンでたくさんのご入会をいただきましたが、お得なキャンペーンも2月で一旦終了。
新入会の方々も増えてきて、少し混み具合も気になり始めたので、新規募集を制限していくつもりです。
既存会員様には快適にすごしていただきたいので。入会ご希望の方はお早めにお願いします。

また、来週から「耳ツボジュエリー」イベントが開催されます。

耳ツボチラシ

既に50名様のご予約をいただいていますので、ほぼ満員になりつつあります。無料ですので、ご希望の方はお早めに。
楽しいお話しながら、ダイエットの耳ツボにかわいいジュエリーを付けてみませんか?

 

宜しくお願いいたします。

一覧へ戻る

2020/4/3

プロ格闘技選手や著名人のトレー・・・
スタッフ紹介

既に店内でお会いした方もいらっしゃるかもしれませんが、 UPPSに新しいトレーナーが加わりました! ■合津隼人  某格闘技道場でプロ格闘技選手のトレーニング指導や、 コナミス...

2020/4/1

素敵なレッスンをお届けできます・・・
ヨガ情報

こんにちは UPPS渋沢店です! 休業の期間中、ヨガのインストラクター研修を行いました。   皆様に楽しんでヨガを深めていただけるように、 新しく始まるレッスンについて共有し...

2020/3/17

清潔で安全な環境を採用していま・・・
その他

こんにちは UPPS渋沢店です。     皆様に安心してご利用頂けるように UPPSのホットヨガスタジオの環境をご案内させて頂きます。   まず新型コロナウイ...

2020/3/9

スタッフトレーニング勉強会・・・

こんにちは! UPPS渋沢店の渋谷です!   昨今、流行しているコロナウイルスの影響でUPPSもやむを得ず 休業する形になってしまいました。。。(´;ω;`)   しか...

2020/3/4

館内の除菌&清掃を念入りに・・・
その他

こんにちは UPPS渋沢店です。 UPPSでは入口や各ゾーンへの消毒用アルコールの設置・エントランスの加湿・ご来館時の体調&体温確認、 ジムエリアとホットスタジオのこまめな換気・館内除菌清掃の強...

2020/2/21

楽しくのびのび♪親子ヨガ・・・
イベント情報

こんにちは UPPS渋沢店です!   もう来月には桜の咲く春休み! あっという間ですね🌸   学校が春休み期間中の3/27(金) 親子ヨガを開催...

PAGE TOP