8月も残り僅かですよ～
8月も残り僅かとなり、夏休み限定【親子ヨガ】
とってもお得な【UPPS8月キャンペーン】
連休期間でお出かけになられた会員様から
【お土産】頂きましたので、ご案内とお礼を
させて頂きます♪
【親子ヨガ】
夏休み期間8月の毎週木曜日10：00～11：00で
行ってきましたUPPS初のHOTではない常温での【親子ヨガ】
毎回皆さんとっても楽しそうにレッスンを行ってました♪
夏休み期間限定で行わせて頂き、学校が始まる来週8/31（木）10：00～は
Keiko先生による「リフレッシュアロマ」のレッスンに戻りますが
また大型連休期間に開催する可能性が非常に高いので、今回参加出来なかった
会員様も次回こそは是非！お子様とご一緒に参加してみて下さい♪♪
～8/24レッスン風景～
仰向け大の字♪気持ちよさそうですね♪
最後のポーズは難易度激高！！お子様はすっごい楽しそうでしたが
お母さま方はきつかったようです！
「早く撮って」のオンパレードでした…
みんな揃って記念撮影♪♪お疲れさまでした～
参加されたお子様もお母さま方もみんな「とっても楽しかった」と
お声を頂きました！！参加したくなったでしょ！？
次回開催時は必ず参加してくださいね♪
ご参加していただいた皆様本当にありがとうございました。
【UPPS8月キャンペーン】
とってもお得も残り僅か！！
入会金￥0・事務手数料￥0・特製タンブラープレゼント
こちらも残すところあと1週間程となりますので
「ヨガ、フィットネスやってみたいなぁ～」と
お考え中でしたら是非！UPPS8月キャンペーン期間中に
お気軽にお越しください♪ヨガ、フィットネス体験や
施設見学など！連日大募集中です♪♪
皆様のお越しをお待ちしてます。
【お土産ありがとうございます】
連日トレーニングにお越し頂いている会員様が
3日もお越し頂けないと寂しく感じますね…
夏季休暇で京都の方にご旅行に行かれていたようで
昨日お戻りになり早速トレーニングにお越し頂き
その際にお土産を頂きました、本当にありがとうございます♪
感謝の気持ちを日々お届けできるよう頑張っていきますので
これからもUPPSを宜しくお願いしまーす♪♪
2023/9/30
トレーニングだけでなくカラダの･･･
フィットネスでランニングや筋トレをしている皆さん！ 運動後、カラダのケアはしていますか？ トレーニング後に何もケアをしないでいると筋肉が硬くなってしまい、怪我のリスクが高まってしまいます。 ...
2023/9/27
【aiko′s column⋆･･･
【aiko′s column⋆13】 『ひざ痛』good-by簡単ストレッチ 皆さま、こんにちは♪ 残暑がまだまだ続いている今日この頃。 暑さ...
2023/9/23
ヨガマットのケア方法
皆さんはヨガマットの正しいケア方法をご存じですか？ ヨガマットは正しくケアしないとすぐに劣化してしまうので、今回はヨガマットの正しいケア方法をご紹介します😊 1．ヨガマット使用...
2023/9/20
【aiko′s column⋆･･･
【aiko′s column⋆12】 ナマステの魔法 皆さま、こんにちは♪ 朝と夜の風に秋の気配が感じる今日この頃。 皆さまお元気でお過ごしでしょうか。◡̈⋆ さて、今回は『...
2023/9/10
【aiko′s column⋆･･･
【aiko′s column⋆ 11】 ストレートネック＝スマホ首 皆さま、こんにちは♪ 季節の変わり目、雨が増えてきそうな気配ですね。 皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか。◡̈⋆ ...
2023/9/1
秘密のトレーニング教えます&#･･･
残暑が毎日厳しく外の日中はまだ暑いので涼しいジムでトレーニングはいかがですか？ ジムでトレーニングを頑張っているそんな方に秘密のトレーニングを教えたいと思います！ 今回は『上腕三頭筋』です...
