渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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台風12号の影響による 7/28(土)本日の営業状況

現在、関東地方に台風12号が接近している影響で、秦野市にも避難準備の警報が発令されています。

UPPS 渋沢店では今後の警報次第で、

スタジオのレッスンの開講状況、営業時間など、変更する場合がございます。

ご了承ください。

なお、現在の正確な営業状況につきましては直接 渋沢店までお問い合わせください。

 

UPPS 渋沢店

0463-79-8393

 

 

※大雨の為、立体駐車場についても大変混雑している状況です。ご来店の際は十分にご注意の上お越しください。

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