渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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2周年記念イベント最終日!

こんにちは アップスプランナーの嶽石です!

7月も今日で最終日!

早くも明日からは8月です。

ということで、アップス2周年記念イベントも本日が最終日です!

今日はレモン&オレンジのデトックスウォーターをサービスしております

撮影した時が少なめでしたが、まだまだご用意しておりますので、たくさん飲んでいってくださいね★

お待ちしております!!

 

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