お盆期間中の営業時間について
お盆期間中アップスでは連日営業いたしております！
たくさんのお客様のご来店をお待ちしております
※通常と営業時間が異なりますので、ご了承ください。
※8/13月曜日は営業いたします。ホットヨガレッスンも開催しております。
たくさんのご参加お待ちしております★
2023/1/31
あなたの「輪ゴム」の固さは？･･･
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固くなった『輪ゴム』をイメージしてみて下さい。 この『輪ゴム』を引っ張ります。 どうなるでしょう。 ”ちぎれます” この輪ゴ...
2023/1/25
祝日特別プログラム【冷え性改善･･･
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こんにちは UPPS渋沢店です。 2月の祝日特別プログラムをご紹介します！ 冷え込みも厳しくなってきているこの時期に オススメのレッスン！！ 冷え性改善ヨガを開講します⭐&#...
2023/1/25
痩せたいけど走るのは嫌い！そん･･･
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こんにちは UPPS渋沢店です。 突然ですが、 「痩せたいけど、走るのが嫌い！」 そんな方も多いのではないでしょうか？ やはり脂肪燃焼には有酸素運動がとてもおす...
2023/1/7
朝から快適にトレーニング･･･
フィットネス情報
１月に入りぐんと寒くなってきたせいか、 朝は空いております！ （館内は暖かいです😇） 朝日が差し込むジムエリアを 広々と快適に...
2022/12/30
ヨガ納め
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今年の108回太陽礼拝は13名の方にご参加いただき、 なんとみなさま最後までやり切りました……！ 素晴らしいです！！ お帰りの時には、みなさまとてもスッキリした表情に😊 ヨ...
2022/12/29
キャンドルヨガを開催しました&･･･
ヨガ情報
12/24~25の２日間は、スタジオの中にキャンドルを灯し、毎年恒例のキャンドルヨガとXmasだけの特別プログラムを開催。 普段はグリーンライトで森林浴気分のスタジオが、Xmasはブルーライトの...
