渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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いつもありがとうございます!

こんばんわ♪

渋沢店スタッフの今藤です!

10月になり、秋らしい涼しい日が多くなってきました。

食欲の秋、スポーツの秋です!

美味しいものを食べた後には、UPPSに気持ちよく汗を流しに来てくださいね!

 

今日は、いつもご利用して頂いている会員様より

お土産を頂いたのでご紹介させていただきます!

 

紙ふうせんという古くから伝わる色とりどりの”加賀もなか種”と可愛いゼリー(綿玉)

赤ブドウ・白ワイン、黄レモン、黒風味のアラカルトを頂きました★

 

スタッフみんなでいただきました!本当にありがとうございます!

またお話しできるのを楽しみにしております!

ご旅行の思い出話もまた聞かせて下さいね!

 

皆様に愛されるUPPSであれるように

これからもスタッフ一同頑張ります!!

 

UPPS渋沢店 今藤

 

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