1/27（日）は朝ヨガ！
おはようございます
UPPS渋沢店です☀
年が明けてからとっても寒いですね。。。
最近は毎朝起きたときに
冷えからくる血行不良で身体がバキバキです(–,)…
さて、
1/27（日）8:30～9:30は
朝ヨガ開催です❢ 担当：naomi IR
朝ヨガは、朝に効果的なポーズを多く取り入れ、交換神経を刺激し
身体をエネルギーで満たしていくクラスです♪
ホットヨガの温かい空間で体をじわっとほぐして、
冷えにくいポカポカの体をつくりましょう！
１日がとても快適に過ごせますよ^^
ご参加お待ちしております！
2021/11/2
カルチャーパークで青空ヨガ開催･･･
イベント情報
昨日は、カルチャーパーク芝生広場にて「青空ヨガ」を開催しました。 前日の天候が微妙で心配でしたが、朝は晴天に恵まれ、心地よい状況でヨガを行うことができました。 どなたでも参加できるよう...
2021/10/25
青空ヨガ開催☆
未病センターUPPS渋沢の運動教室「ヨガイベント」のお知らせです。 来る、11月1日（月）10～11時「カルチャーパーク芝生広場」にて「青空ヨガ」を開催します。 ビギナー向けのハタヨガを行いま...
2021/10/7
皆様こんにちは。 本日は気温が低く過ごしやすいですが、はっきりしないお天気ですね！ UPPS渋沢LINE公式のタイムラインでは、最近入られたインストラクターをご紹介していきます。 オーディシ...
2021/10/6
未病センターUPPS渋沢 10･･･
健康, 未病
まだ暑い日が続き、皆様いかがお過ごしでしょうか。 未病センターUPPS渋沢の、10月「運動教室」のお知らせです。 運動教室では様々な教室を開催しております。 「ラダーウォーク」で...
2021/9/29
NEWインストラクター紹介！〈･･･
スタッフ紹介
こんにちは UPPS渋沢店です！ 新しくレッスンがスタートするNorikoインストラクターのご紹介🌟 10月から、 土曜日12:30～13:30の ヴィンヤサヨガのクラスを...
2021/8/21
雨でもジムで快適にトレーニング･･･
フィットネス情報
こんにちは UPPS渋沢店です！ 雨が降ったり暑かったり湿気ムンムンだったり、めまぐるしいお天気ですが、 ジムなら天候を気にせず快適にラン＆ウォーキングができます◎ 健康は足から。 日々少...
