渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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初心者おすすめレッスン🔰

こんにちは UPPS渋沢店です。
 
体験の方でも初心者の方でもオススメなレッスンをご紹介します!
 
座位のポーズが多かったり、マッサージが入っていたり、比較的優しめなクラスです😊
 
 
㈫ 12:30~13:30 リラックスヨガ
  19:10~20:10 ベーシック
  20:30~21:30 骨盤調整
㈬ 11:00~12:00 陰ヨガ
  20:30~21:30 リラックスヨガ
㈭ 11:00~12:00 リフレッシュアロマ
  12:30~13:30 ベーシック
  19:00~20:00 リラックスアロマ
㈮ 09:30~10:30 骨盤調整
  11:00~12:00 ベーシック
㈯ 12:30~13:30 姿勢改善
  15:10~16:10 ベーシック
  16:30~17:30 陰ヨガ
㈰ 15:45~16:45 巡りヨガ
 
インストラクターがやさしく丁寧に教えますので体験の方、初心者の方も安心してご参加いただけます!
ご予約お待ちしております⭐
☎ 0463-78-8393

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