渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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【特別ヨガイベント ご参加ありがとうございました!】

【ご参加ありがとうございました!】
9/19(月)にフィットネス会員様もご参加頂ける特別レッスン
Ayumiインストラクターの「ベーシックヨガ」を開催し、
フィットネス会員様と4名の男性会員様にもご参加頂きました!

はじめてのヨガの方も多く、皆様滝汗💦&
深い呼吸とトレーニングで普段使わないインナーの筋肉を使い、いい感じの脱力状態に・・・
終わった後は、スッキリして楽しかったとのお声を頂けました😁

今回は男性スタッフも一緒に参加させて頂き、

呼吸が深くなったのが分かる!と感動✨

皆様、ご参加いただきありがとうございました!

またお楽しみ頂けるようなイベントを考えてまいります😊
体が固くても、ヨガは全然大丈夫なのでぜひご参加ください♪

UPPS渋沢店

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