【10/10（月祝）おすすめレッスン】
【10/10（月祝）おすすめレッスン】
来週月曜日は祝日の為、ヨガも開講致します！
祝日特別プログラムやインストラクターの時間帯も
異なりますので是非この機会にご参加ください！
もちろん！！体験の方も大歓迎です🌿
🌟おすすめレッスン🌟
■14：30～15：30 ベーシック MISAKI IR
呼吸法、瞑想、そして座位、立位、うつ伏せ等、
ヨガの基本をバランスよく取り入れたクラスです。
参加者全員の状態を見ながら進めていくので、
初心者の方も安心です。
まだ予約状況に余裕がありますので、ゆったりご参加いただけます♪
🔰体験
📞0463-79-8393
📪shibusawa.upps.jp
#アップス #upps渋沢 #秦野 #フィットネス #ヨガ #ジム #ヨガスタジオ #ヨガウェア #ホットヨガ #温活 #渋沢 #伊勢原 #松田町 #足柄
#駅近ジム #upps #渋沢駅 #hadano #shibusawa
#秦野ジム #秦野ヨガ #渋沢ヨガ #fitness #gym #yoga
2024/3/20
【また会う日まで】
【また会う日まで】 皆さま、こんにちは ◡̈︎* 閉店を惜しむ声が たくさん届いていると 聞いております 改めて多くの方に 愛されていた店舗であったこと 大変嬉しく思っており...
2024/3/16
穏やかな日差しに春を感じる今日この頃、お健やかにお過ごしでしょうか。 会員の皆様からは、UPPS渋沢店が閉店してしまうので寂しくなるなどというお声をたくさんいただいております。 閉店まで間もないで...
2024/3/13
【aiko′s column⋆･･･
皆さまこんにちは◡̈* 春一番を感じる大きな風 もうそこまで春は来ていますね♪ 皆さまいかがお過ごしでしょうか？✨ さて、今回は 簡単くびれ作り！です 以前コラムで 下腹ぽ...
2024/3/9
🍃祝日特別プロ･･･
3月20日（水） 16：30～17：30 Meeee IR 癒しの陰ヨガ 強度★ 前半ヘッドマッサージをし、全身がゆるむ心地よさを感じ、日常の疲れを癒していきます。 全身のこりをほぐし、...
2024/3/6
【aiko′s column⋆･･･
【aiko′s column⋆35】 オートファジー 皆さまこんにちは◡̈* 寒さが舞い戻り、寒い日が続きましたね 皆さまいかがお過ごしでしょうか？✨ さて、今...
