【10月(金)~15時台ヨガレッスン復活しました!】

アンケートにお答えして、
10月より平日の15時台のヨガレッスンを
復活致しました🍁
午前中は忙しいけど、夜は来れないし…
という方!
ぜひご参加ください🎵
■毎週金曜日 15:30~16:30
ベーシック IZUMI IR
ベーシック ★
呼吸法、瞑想、そして座位、立位、うつ伏せ等、
ヨガの基本をバランスよく取り入れたクラスです。
参加者全員の状態を見ながら進めていくので、
初心者の方も安心です。
___体験___
📞0463-79-8393
📪shibusawa@upps.jp
💰1,000円(1週間体験)
2023/5/25
Newインストラクター紹介・・・
【Newインストラクター紹介】 新しくレッスンを担当してくださる インストラクターの方をご紹介します! \ mako IR / 🔰毎週金曜日 11:00~12...
2023/5/23
Newインストラクター紹介・・・
【Newインストラクター紹介】 新しくレッスンを担当してくださる インストラクターの方をご紹介します! \ 美尋 IR / 🔰毎週水曜日 9:...
2023/5/5
GW・Newプログラム【骨盤底・・・
Newプログラム!! 【骨盤底筋エクササイズ】 低強度 rikoIR ●GW 5/7㈰ 15:30~16:30 ●毎週日曜日 15:30~16:30 <骨盤底筋エクササイ...
2023/5/5
5/5(祝金)会員様限定ベーシ・・・
5月5日(金祝)14:30~16:00【90分】 ベーシック (ボール使用)IZUMI IR 呼吸法、瞑想、そして座位、立位、うつ伏せ等、ヨガの基本をバランスよく取り入れたクラスです。 参加...
2023/5/5
5/4(木祝)祝日特別プログラ・・・
【フェイシャルヨガ】 祝日特別プログラム 5月の祝日特別プログラムをご紹介します! マスク緩和されてきた今!! 普段のヨガだけではなくお顔にも注目してみませんか? フェイシャルヨガとはフェイ...