渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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【お正月太り解消ヨガ】

【お正月太り解消ヨガ】
新年特別プログラム

2023年一発目のレッスンです🔥
ヨガでお正月太り解消しましょう!!

🎍2023年1月3日(火)
9:30~10:30 Keiko IR
お正月太り解消ヨガ
強度★

お正月の食べ過ぎ&ゴロゴロをヨガで解消!
お腹にアプローチするポーズが中心の
引き締めのクラスです!

ご予約お待ちしております★

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