渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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【新年スッキリヨガ】

【新年スッキリヨガ】
新年特別プログラム

お正月に楽しんだ分ヨガでスッキリしましょう🌈
新年の特別レッスンなのでぜひ参加してみて下さい★

🎍2023年1月3日(火)
11:00~12:00 Meeee IR
新年スッキリヨガ
強度★

ご予約お待ちしております★

大きく伸びる気持ちのいいヨガのポーズで
新年から一緒にスッキリしましょう!
顔ヨガで思いっきり表情筋をランクアップ
&贅沢な頭のマッサージも行っていきます!

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