【新年スッキリヨガ】
【新年スッキリヨガ】
新年特別プログラム
お正月に楽しんだ分ヨガでスッキリしましょう🌈
新年の特別レッスンなのでぜひ参加してみて下さい★
🎍2023年1月3日(火)
11:00~12:00 Meeee IR
新年スッキリヨガ
強度★
ご予約お待ちしております★
大きく伸びる気持ちのいいヨガのポーズで
新年から一緒にスッキリしましょう!
顔ヨガで思いっきり表情筋をランクアップ
&贅沢な頭のマッサージも行っていきます!
2023/5/25
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2023/5/5
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