渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

【aiko′s column⋆12】 ナマステの魔法

【aiko′s column⋆12】
ナマステの魔法

皆さま、こんにちは♪
朝と夜の風に秋の気配が感じる今日この頃。
皆さまお元気でお過ごしでしょうか。◡̈⋆

さて、今回は『ナマステ』
という言葉の意味についてです。

ヨガの始まりと終わりによく使われる言葉で、
「おはよう」「こんにちは」「こんばんは」
など、あいさつの意味を持つことは多く知られていますね。

あとは、別れのときの「さようなら」
や感謝のときは「ありがとう」
などひとつの言葉で、色々な意味を持ちます。

なぜ、ひとつの言葉で様々な意味合いを
持つかというと、『ナマステ』の本当の言葉の意味は
「あなたの中に宿る神聖なものに敬意をはらいます」
という意味を持つからなんです。

ナマステという言葉は、
相手に敬意と感謝をもらたす魔法の言葉。

ぜひ何気ないひと時にこの言葉を
唱えてみてはいかがでしょうか( ˊᵕˋ )

敬意と感謝が幸せの輪となって広がっていき、
心地や良く健やかな気持ちに
なっていくと思いますよ✨

UPPSでは、ヨガの心を大切にしている
インストラクターやスタッフが、
様々なレッスンをご用意してお待ちしております。

是非お友達を連れて遊びにいらしてみて下さいね♪

___体験___
📞0463-79-8393
📪shibusawa@upps.jp
💰1,000円(1週間)

秦野渋沢のホットヨガ&
24時間フィットネスジム
UPPS渋沢店

一覧へ戻る

2024/3/20

【また会う日まで】

【また会う日まで】 皆さま、こんにちは ◡̈︎* 閉店を惜しむ声が たくさん届いていると 聞いております 改めて多くの方に 愛されていた店舗であったこと 大変嬉しく思っており...

2024/3/16

穏やかな日差しに春を感じる今日この頃、お健やかにお過ごしでしょうか。 会員の皆様からは、UPPS渋沢店が閉店してしまうので寂しくなるなどというお声をたくさんいただいております。 閉店まで間もないで...

2024/3/13

【aiko′s column⋆・・・

皆さまこんにちは◡̈* 春一番を感じる大きな風 もうそこまで春は来ていますね♪ 皆さまいかがお過ごしでしょうか?✨ さて、今回は 簡単くびれ作り!です 以前コラムで 下腹ぽ...

2024/3/9

🍃祝日特別プロ・・・

3月20日(水) 16:30~17:30 Meeee IR 癒しの陰ヨガ 強度★ 前半ヘッドマッサージをし、全身がゆるむ心地よさを感じ、日常の疲れを癒していきます。 全身のこりをほぐし、...

2024/3/6

【aiko′s column⋆・・・

【aiko′s column⋆35】 オートファジー 皆さまこんにちは◡̈* 寒さが舞い戻り、寒い日が続きましたね 皆さまいかがお過ごしでしょうか?✨ さて、今...

2024/3/2

祝日特別プログラム

🔥祝日特別プログラム🔥 3月20日(水) 11:00~12:00 HOSHI IR ダイナミックストレッチ(フェイスタオル持参) 強度★ フェイスタオ...

PAGE TOP