渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

【年末特別108回太陽礼拝】

年末特別プログラム

【108回太陽礼拝】
 
12月30日(金)年末特別プログラムをご紹介します!
アップス毎年恒例のプログラムです◎
 
🎇12月30日(金)
14:30~17:00 150分 IZUMI IR
108回太陽礼拝 (LOW HOT)
このクラスはLOW HOT(温度30℃前後、湿度45%前後)で行います。
 
煩悩の数といわれる108。
その数だけ太陽礼拝意を行う事で、
煩悩と手放し心身が浄化されていきます。
辛くなったら休んでも大丈夫です。

ご自身のペースで行いましょう!

 
 
 
 

2022/9/24

【特別ヨガイベント ご参加あり・・・
イベント情報

【ご参加ありがとうございました!】 9/19(月)にフィットネス会員様もご参加頂ける特別レッスン Ayumiインストラクターの「ベーシックヨガ」を開催し、 フィットネス会員様と4名の男性会員様に...

2022/7/26

【6周年特別イベント☆パーソナ・・・
イベント情報

こちらも大変好評でした、パーソナルカラー診断。 布を当てながら、どんなタイプなのか、どんな色が似あうのか診断し、メイクやお洋服選びのアドバイスをしていきます。 急遽キャンセルが...

2022/7/26

【6周年イベント☆ご参加ありが・・・
イベント情報

7/18(月)は6周年特別イベントを開催🌟 この日のみの常温特別レッスンで、 ボールピラティスで体を整えたり、ヘッドマッサージで固まった頭皮をゆるめたり、ZUMBAでノリを楽し...

2022/4/1

さくらヨガのご参加ありがとうご・・・
イベント情報

3/28(月)カルチャーパークでさくらヨガを行いました。 当日は少し肌寒い陽気でしたが、桜は七分咲き🌸丁度見ごろで綺麗でした✨ 今回のインストラクターはErinaさん...

2022/3/27

ランニングのイベントを開催しま・・・
イベント情報

3/21(月)にランニングのイベントを行いました。 今回はUPPSで初めてのランニングのイベントということでスタッフもドキドキしながらの開催…。 6名の方にご参加いただき、無事イベントを終えること...

2022/2/17

2/23(水)祝日プログラム・・・
イベント情報

寒い日が続いてます。 風邪やコロナに負けないよう、ホットヨガで体を温め免疫力をあげて健康にすごしていきましょう♪ ******************************** 2/23(水)...

2021/11/2

カルチャーパークで青空ヨガ開催・・・
イベント情報

昨日は、カルチャーパーク芝生広場にて「青空ヨガ」を開催しました。   前日の天候が微妙で心配でしたが、朝は晴天に恵まれ、心地よい状況でヨガを行うことができました。   どなたでも参加できるよう...

2020/2/21

楽しくのびのび♪親子ヨガ・・・
イベント情報

こんにちは UPPS渋沢店です!   もう来月には桜の咲く春休み! あっという間ですね🌸   学校が春休み期間中の3/27(金) 親子ヨガを開催...

2020/2/14

花粉症対策ヨガ🌳・・・
イベント情報

こんにちは UPPS渋沢店です。 今年は暖冬の影響で 早くも鼻水や目のかゆみなど 花粉の症状が出てきている方もいらっしゃるようです。 実は日頃のストレスや不眠・生活リズムの崩れなどで ...

2019/9/3

お腹引き締め!UPPS肉体革命・・・
イベント情報

こんにちは!UPPS渋沢店です   朝晩涼しくなってきた今日この頃… だんだん過ごしやすくなるにつれて、食欲も増加している気がします・・・   やってきますね、食欲の秋が...

2018/7/5

アップス渋沢店2周年イベント③・・・
イベント情報, ヨガ情報

アップス渋沢店2周年特別イベント③ 指ヨガです! 今年も aco IRが担当★ 全身を動かすヨガとは違い、手のひらを揉みほぐしていくことでヨガと同じような効果を得られるとい...

2018/7/4

渋沢店2周年イベント➁ 美尻ヨ・・・
イベント情報, ヨガ情報

アップス2周年記念イベント 続いては、美尻ヨガです! 最近、美尻ってワードをよく聞きますよね? アップスでもおしりにアプローチをかけるヨガのクラスをご用意いたしました。 1回...

2018/6/29

6/23ビーチヨガ開催しました・・・
イベント情報, ヨガ情報

こんにちは!! 先ほど、関東甲信地方の梅雨明けが発表されましたね! 平年よりなんと22日も早く、6月中に梅雨明けするのは 統計開始以来、初めてのことだそうです! 先日はまだ梅雨の最中…...

2018/6/21

渋沢店2周年イベント① デト・・・
イベント情報

2年前の7月、アップス渋沢店がオープンしました! そこで7月は2周年イベントとして、普段ではできないサービスの提供をいたします!   その1つとして、昨年も大変好評...

2018/6/15

6/16(土)ビーチヨガ延期の・・・
イベント情報, ヨガ情報

明日、6/16(土)に予定しておりましたビーチヨガの開催について、 雨天のため翌週の6/23(土)へ延期させて頂くこととなりました。 楽しみにされていた皆様には、ご迷惑をお掛けしますことお...

2018/6/4

6/2 第2回 UPPSキッチ・・・
イベント情報

こんにちは! UPPS渋沢店の渋谷です。 私事になりますが、3月にUPPSへ入社してから平塚店で勤務しておりましたが 5月から渋沢店で働かせていただいております。 前職ではシューズの販売をして...

2018/5/18

ヨガマットクリーナー作成イベン・・・
イベント情報

こんにちは!アップスの曽根です。 5/8(火)~5/13(日)までヨガマットクリーナー作成イベントを開催いたしました! ヨガ後のマットの消毒に使えるマットクリーナーの作成。 特にアッ...

2018/4/12

WS アロマクリーナー イベン・・・
イベント情報

こんにちは  プランナーの嶽石です。 今日は夏ほどに暖かく、すでに半袖でもすでに過ごせる暑さですね! 私はすでに今年初のTシャツです。4月からこの暑さだと、真夏は一体どうなってしまうのでし...

2018/4/10

2018 桜ヨガイベント 開催・・・
イベント情報, ヨガ情報

こんにちは! プランナーの嶽石亜希です。 きのう(4/9)は雲一つない晴天に恵まれ、風はあるものの気持ち良いお天気の中、桜ヨガを開催出来ました★ 肝心な桜は?というと、今年は異常に...

2018/4/3

第一回試食会@アップスキッチン・・・
イベント情報, ダイエット

こんばんわ!! すっかり日が長くなってきて、しかも、暑い!! 今日は車の温度計で27℃くらいまで上がりました。まだ4月ですよ。。。変な陽気ですね。 さて、先日UPPSキッチンラボにて、第一回試食...

2018/3/29

桜ヨガ 最終受付中! ~4/1・・・
イベント情報, ヨガ情報

こんにちは! アップス プランナー 嶽石亜希です。 秦野の桜も満開になり、花粉は気になるところですが、外をお散歩するのがよい季節になってきました! 桜を見て歩くのは気分がウキウキしますよね...

2018/3/9

4/9(月) 桜ヨガのお知らせ・・・
イベント情報, ヨガ情報

昨年ご好評頂きました桜ヨガ、今年も開催いたします! 今回のインストラクターはIZUMI  IRです。   今年はすでに暖かくなり始めています。 美しい桜の下で一緒にヨ...

2018/2/26

UPPS 懇親会 2018 @・・・
イベント情報

こんにちは。アップスプランナーの嶽石亜希です。 2/24(土)夜 UPPS懇親会2018を秦野コントレイルマーケットさんで開催しました! 今回はその様子をお伝えしたいと思います。 コントレイ...

2018/2/14

懇親会まであと10日・・・それ・・・
イベント情報

こんばんわ!! 今日は2/14 バレンタインデーですね!! 皆さん職場やお家などでチョコをもらったり、あげたりしましたか? それと、冬季オリンピック。この数日日本人がメダルを獲り続けて頑張ってくれ...

2018/1/25

2/24(土) アップス懇親会・・・
イベント情報

雪もすっかりなくなりましたが、寒い日が続いています。 インフルエンザも流行っていますが、皆様大丈夫でしょうか? アップスではスタッフとお客様も含めての懇親会を企画しています★ ゆっくりと中々...

2018/1/23

日替わりホットティサービス始め・・・
その他, イベント情報

昨日はたくさんの雪がふり、帰宅困難な人もたくさんいたとのニュースが。 秦野地方も東北か北海道か?と思うほど雪が降りましたね! 冷え切った次の日はホットヨガで体の芯から温まってくださいね★ ...

2017/12/21

12/16 クリスマスイベント・・・
イベント情報, ヨガ情報

先週土曜日に開催させていただきましたクリスマスヨガイベントご参加頂いたお客様はありがとうございました。 普段とはちょっと違うマッサージもシャバーサナしながらコラーゲンたっぷりのシートマス...

2017/11/21

12/16 クリスマスヨガイベ・・・
イベント情報, ヨガ情報

こんにちは UPPSプランナーの嶽石亜希です。 12/16 13:00~ UPPSヨガプランナーの松田愛子が送るクリスマス特別イベントを開催します。 UPPS渋沢のヨガ会員様であれば種別は問わ...

2017/10/24

美食・試作ランチはつづく・・・・・・
その他, イベント情報, キャンペーン

こんばんわ!! 台風が去って、やっと青空や太陽がでてきましたね。雨が続くと気分がブルーになりますが、ブルーなのは空だけにしたい!! さて、2号店の平塚店立ち上げが、とても大変な毎日。平塚店はコラー...

2017/10/16

美容も「食」から!!
イベント情報

こんにちは。 今日はとにかく寒い!! 先週半袖着てたら、今週ダウンジャケットでも着たくなるような陽気。 本当にどうなってるんでしょうね。早めはやめのホットヨガで、体温めて風邪ひかない様に!! ...

2017/10/13

10/28 医療・看護・介護関・・・
イベント情報, キャンペーン, ヨガ情報

今日は嫌な天気ですね。今日から長雨が続き、すごく寒くなるみたいです。くれぐれも風邪など引かぬよう・・・こんなときはホットヨガで体を芯からあたためて乗り切りましょう!! アップス恒例の地域社会への貢献...

2017/8/25

8月も残り僅かですよ~・・・
その他, イベント情報, キャンペーン, ヨガ情報

8月も残り僅かとなり、夏休み限定【親子ヨガ】 とってもお得な【UPPS8月キャンペーン】 連休期間でお出かけになられた会員様から 【お土産】頂きましたので、ご案内とお礼を させ...

2017/8/4

フィットネス体験会
イベント情報, フィットネス情報

皆さん こんにちは! 5月から始まったトライ25もかなりたくさんの方にご参加いただいています。 「ダイエットの効果が現れてきた!」などたくさんの嬉しいお声をいただいております。 まだ...

2017/7/31

感謝!!森ヨガ&BBQ その2・・・
イベント情報

※文末に、参加された皆様にオーナーから、お詫びしなければならない事がございます。最後までお読みいただければ幸いです。   その1 から続く。 そして、ヨガのレッスンも終盤になり、いよい...

2017/7/31

感謝!!森ヨガ&BBQ その1・・・
イベント情報

先日7/29(土)、表丹沢野外活動センターにて、アップス1周年記念イベント「森ヨガ&ガーデンBBQパーティー」が、天候が危ぶまれる中、無事に開催されました。ブログにて、その様子をご紹介したいと思います...

2017/7/26

UPPS 1周年記念イベント ・・・
イベント情報

こんにちは  UPPS プランナーの嶽石亜希です。 おととい1周年記念イベント森ヨガ&BBQパーティの準備を着々と進めています! とご紹介をさせていただきましたが、ついに仕込みも始まりました★ ...

2017/7/25

ガーデンBBQまであと。。。。・・・
イベント情報

ど~も!!   寺石です 7/29のBBQまであと4日!! 多くの方に参加していただき感謝します(#^^#) 着々と当日に向けて準備しています!! 当日来られる方はお楽しみにして下さい...

2017/7/21

UPPSガーデンパーティー多数・・・
イベント情報

皆様おはようございます♪ いよいよ開催まで1週間程となってまいりました 7月29日(土) UPPSガーデンパーティー&森ヨガ 今回も多数様のご参加お申込みを頂きまして ...

2017/7/10

7/29 森ヨガ&ガーデンBB・・・
イベント情報

こんにちは。暑いですねぇ~。30℃を軒並み超えています。もはや外で走るのは危険。 これからの季節は涼しいアップスでトレーニングですね。7月も好評の無料入会キャンペーン継続中。この機会を逃さないように...

2017/6/30

1周年イベント お知らせ・・・
イベント情報

皆さんこんばんは~☺ UPPSの寺石です(´・ω・) 本日は1周年記念イベントの最新情報です!! 長いですが最後までお読みください。 読まないと。。。。後々こーなりますよ→ orz 7月...

2017/5/26

明日の特別イベントの準備中・・・
イベント情報

こんにちは UPPS プランナーの嶽石亜希です。 明日は特別イベント UPPSヨガプランナーの松田愛子が特別美容ヨガイベントを行います。 いつもご来店いただいているお客様への感謝イベントと...

2017/5/16

5/27 特別ヨガイベント 抽・・・
イベント情報

こんにちは UPPSプランナーの嶽石亜希です。   5/27 ヨガプランナー 松田愛子がおくる美容ヨガイベント抽選結果が発表となりましたので、 ご応募いただいた皆様ご確認く...

2017/5/12

5/27 特別ヨガイベント・・・
イベント情報

こんにちは UPPSプランナーの嶽石亜希です。 再来週5/27(土)にはUPPSヨガプランナーの松田愛子が送る特別イベントを開催します。 前回12月に開催しましたが、大変な人気をいただき募集を...

2017/4/11

特定職業ご招待特別ヨガレッスン・・・
イベント情報

こんにちは UPPSの嶽石亜希です。 3月末に初めての試みとして秦野でご活躍されている方に向けて、UPPSから招待特別レッスンを始めました。 前回は幼稚園・保育園の先生がたに向けてご招待さ...

2017/3/23

特定職業ご招待特別ヨガレッスン・・・
イベント情報

皆様こんにちは!(^^)!   UPPSの寺石です! 以前にも紹介しましたが、特定職業ご招待特別レッスンの追加情報です! 今回は幼稚園の先生、保育園の先生方々を対象と...

2017/3/16

特定職業ご招待特別ヨガレッスン・・・
イベント情報

皆さまこんにちは! UPPS 嶽石亜希です。 秦野地域には、社会に不可欠なお仕事をされていて、なかなか時間が取れない方々がたくさんいらっしゃるとおもいます。そんな尊い、私たちが日頃からお世...

2017/2/28

UPPS新年会at Bunny・・・
イベント情報

こんばんわ。 寒い日が続いてますが、皆様体調など崩されてないですか? もうすぐ3月になりますが、まだまだ寒さは続いていくと思いますので暖かくしてお過ごし下さいね♪ さて、昨日2月27日(...

2017/2/15

耳つぼイベント
イベント情報

先週の2/8~2/11までの期間に耳つぼダイエットイベントを行いました。 UPPSのヨガプログラムの中でも紹介しているツボに耳つぼシールを貼り、 貼るだけダイエットを体験しよう!というイベントでし...

2017/2/14

本日バレンタインプレゼント!・・・
イベント情報

本日お越しの男性のお客様(先着30名様)にUPPSからチョコレートのプレゼント。     朝からすでにお越しいただきましたお客様もいらっしゃいます! ...

2017/2/9

耳ツボジュエリー開催中!!・・・
イベント情報

こんにちは!! 今日は寒いですねぇ~。気温差激しいですがくれぐれもお体に気をつけください!! さて、昨日からアップスでは「耳ツボジュエリーイベントを開催しています。 ダイエット効果...

2017/2/4

アップス新年会・募集中・・・
イベント情報

おはようございます。いい天気で身体を動かしたくなりますよね!! 今日も朝からたくさんの方がヨガ&フィットに汗を流されております。 2月27日(月)の夕方。以前からお伝えしていた「アップス新年会...

2017/2/1

血液検査、全て正常に
その他, イベント情報, キャンペーン, ダイエット

こんにちは。今日から二月。だんだん日が長くなってきましたがまだまだ寒い日が続いていますね。 アップスでトレーニングするようになって、約8ヶ月ほどになりますが、体重以外に変化がありました。 ...

2017/1/12

耳ツボジュエリーイベント開催予・・・
イベント情報

2/8(火)~2/11(土)の13:00~17:00に耳ツボジュエリーのイベントを開催します! ダイエットアロマのプログラム内で紹介している耳ツボにスワロフスキーのついた耳ツボシールを貼ってダイ...

2016/11/23

秦野工業協同組合様向け
・・・
その他, イベント情報, キャンペーン

こんばんわ。先日、11月14日の定休日に、秦野工業協同組合様からご依頼を受け、工業協同組合所属の各製造業の社長様や従業員様、ならびに商工会議所の方々を対象に、首題の講習会を行いました。 &nbs...

2016/11/3

クリスマス・特別美容ヨガイベン・・・
イベント情報, ヨガ情報

こんにちは。今日はいい天気ですね。文化の日は晴天率70%だそうです。先ほどトレッドミルで走りながらテレビ見てたら「ひるおび」でやってました(笑)   さて、ホットヨガイベントのお...

2016/10/11

イタリアンパーティー at ・・・
イベント情報, 旧ブログから

こんばんわ。 今日から突然めっきり寒くなりましたね。いよいよ本格的な秋ですね。   昨日、10日体育の日。アップスのホットヨガ&イタリアンディナーパーティーを開催いたしまし...

2016/10/7

イタリアンディナー・パーティの・・・
イベント情報, 旧ブログから

こんばんわ。   10日祝日月曜日のパーティーイベントのメニューですが、渋沢北口のイタリアン・maccai(真海)が創る、美容と健康を意識した食材・料理となっています!! ...

2016/10/3

ディナーパーティー 参加メンバ・・・
イベント情報, 旧ブログから

こんにちは。   来週10日のホットヨガ&ベジタブルイタリアンディナーパーティー。   第二部 パーティーの部に参加するアップススタッフをここでご紹介いたし...

2016/9/24

(告知)ホットヨガ&ベジタブル・・・
イベント情報, 旧ブログから

会員の皆様に、【特別イベント開催】のお知らせをさせていただきます。   いつもアップスをご利用いただき、ありがとうございます。 ホットヨガやフィットネスでキレイに、心地よく...

2016/5/28

秦野 商工まつり 初日・・・
イベント情報, プレオープン, 旧ブログから

今日、明日と2日間開催の秦野商工まつりに出展します。 今日は1日目を終えて。 予定していた1000枚のちらしも終了までになくなってしまい たくさんの方に無料体験の御予約いただ...

2016/5/26

新規入会受付開始します!
イベント情報, プレオープン, 旧ブログから

今週末の秦野商工まつりにて、 やっとUPPS HOTYOGA&FITNESS の新規入会申し込みを開始します 秦野商工まつり 5月28日(土)、29日(日) 10:00...

PAGE TOP