ホットヨガ

STAFF

宮路

担当プログラム

水曜日/バレトン 土曜日/ポル・ド・ブラ

資格

健康運動指導士
健康運動実践指導者
JAFA/GHI
バレトンソールシンセシス
ZUMBA・ZUMBAGOLD

Q&A

・担当
バレトン・ポルドブラ
音楽に合わせて楽しみながら身体を動かすプログラムが好きです

・趣味
旅行、ドライブ、神社、温泉巡り

コメント

運動の必要性は分かっていても、楽しくなければ続きません 音楽に合わせて身体を動かせば楽しさ倍増 いつのまにか身体のバランスが整い、体幹が鍛えられ、健康的なスリムボディに

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