ホットヨガ

STAFF

Erina

担当プログラム

木曜 10:00~ピラティス 11:30~太陽礼拝(強度2)

趣味

ヨガ、ピラティス、アロマテラピー、韓流ドラマ鑑賞など。

コメント

身体と心の状態は日々違います。レッスンでは、丁寧に呼吸を繰り返し、ポーズをとりながら自分自身と対話していきます。心地よさを大切に、その日の体調に合わせてヨガを楽しんでくださいね。お待ちしています!

PAGE TOP