ホットヨガ

STAFF

Erina

担当プログラム

火曜日/やさしいピラティス、陰ヨガ 木曜日/beauty yoga 金曜日/美姿勢ピラティス

趣味

ヨガ、ピラティス、アロマテラピー、韓流ドラマ鑑賞など。

コメント

身体と心の状態は日々違います。レッスンでは、丁寧に呼吸を繰り返し、ポーズをとりながら自分自身と対話していきます。心地よさを大切に、その日の体調に合わせてヨガを楽しんでくださいね。お待ちしています!

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