ホットヨガ

STAFF

Noriko

資格

全米ヨガアライアンスRYT200 終了
経絡ヨガ 終了
陰ヨガTT
キッズヨガ 認定取得

Q&A

①どんなヨガ・またはピラティスが好き?
陰陽のバランスがとれるのでヴィンヤサのように大きく動くクラスもただ呼吸を穏やかにとる瞑想のクラスも大好きです。

②何を大切にヨガを伝えているか?
怪我のないように正確にアライメントをお伝えすることを心掛けています。

③ヨガ以外の趣味は?
今は中々行けなくなってしまいましたが
知らない場所を旅する事が好きです。

コメント

ヨガを続けていく事で心と身体の状態を知る事ができます。クラスの中で心地よいアライメントを探しながら自分自身に向き合うことで心身が整うのを感じて頂けたらと思っております。

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