ホットヨガ

STAFF

PINぴん

資格

全米ヨガライアンスRYT200

Q&A

1.どんなヨガが好き?
アクティブに動くヨガもトレーニングを取り入れたヨガも好きですが、リラックス系、陰ヨガも好きです。

2.何を大切にヨガを伝えているか?
身体の変化を感じ、心の変化がおとずれる様に、そんなレッスンを心がけています。

3.ヨガ以外の趣味は?
泳いだり、躍ったり、歌ったり。
ドラマ、映画鑑賞。

コメント

ヨガを始めて、人との繋がりを貴重に思う事がとても増えました。皆様とヨガを通じ出会った事に感謝しております。共に楽しい時間を共有し、心の変化や身体の変化、軸を作るお手伝いができればと思います。宜しくお願いいたします!

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