ホットヨガ

STAFF

Sayakaさやか

担当プログラム

火曜日 9:00~10:00 肩こり解消ヨガ/10:30~11:30 陰ヨガ

資格

UTLティーチャートレーニング200時間修了
Juno Style 陰ヨガ指導者育成講座修了
アロマ検定 1級

指導歴 15年

Q&A

1.どんなヨガが好き?
陰ヨガとパーワーヨガ

2.何を大切にヨガを伝えているか?
呼吸と身体と心の変化

3.ヨガ以外の趣味は?
ダンス
スノーボード

コメント

海外でプロのダンサーとして活動をしていました。競争が激しい世界で、心身共に疲れてしまった時にヨガに出会いました。 きちんと自分の身体をケアーしてあげる事の大切を知りその後はトレーナーを経て、ヨガのインストラクターになりました。 皆さんの心と身体の健康のお役にたてればと思います!Sarvajana Yoga 主宰

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