Sayakaさやか
担当プログラム
火曜日 9:00～10:00 肩こり解消ヨガ/10:30～11:30 陰ヨガ
資格
UTLティーチャートレーニング200時間修了
Juno Style 陰ヨガ指導者育成講座修了
アロマ検定 1級
指導歴 15年
Q&A
1.どんなヨガが好き？
陰ヨガとパーワーヨガ
2.何を大切にヨガを伝えているか？
呼吸と身体と心の変化
3.ヨガ以外の趣味は？
ダンス
スノーボード
コメント
海外でプロのダンサーとして活動をしていました。競争が激しい世界で、心身共に疲れてしまった時にヨガに出会いました。 きちんと自分の身体をケアーしてあげる事の大切を知りその後はトレーナーを経て、ヨガのインストラクターになりました。 皆さんの心と身体の健康のお役にたてればと思います！Sarvajana Yoga 主宰
