渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

スタッフチャレンジをこっそり紹介します!

こんにちは UPPS プランナーの嶽石亜希です!

実はアップススタッフ達は事務所でこっそりスクワットチャレンジをしています。公表はしていなかったので、こっそり結果を発表しちゃいます!

こんな感じ毎日5回づつ回数が増えて1ヶ月後には250回/日を達成するというもの始めて約2週間くらい。毎日きっちり出来ているのはやはり社員の寺石くんの様です。

今日もスタッフの深谷さんと鈴木さんのスクワットシーンに遭遇しましたので、お届けします★

 

 

facebookでは動画が見れますので、こちらも是非見て下さいね★

https://www.facebook.com/uppsshibusawa/

そ・し・て、スクワットのやり方、知りたい方は是非スタッフまで!

 

一覧へ戻る

2018/8/9

熱中症対策ドリンク

こんにちは! ヨガインストラクターのacoです♪   ここ何日か涼しい日がありましたが、まだまだ夏本番… 今年は異例の暑さで熱中症が多く見られます。みなさまにも充分にお気をつけ頂きた...

2018/8/8

お盆期間中の営業時間について・・・

お盆期間中アップスでは連日営業いたしております! たくさんのお客様のご来店をお待ちしております ※通常と営業時間が異なりますので、ご了承ください。 ※8/13月曜日は営業いた...

2018/7/31

2周年記念イベント最終日!・・・

こんにちは アップスプランナーの嶽石です! 7月も今日で最終日! 早くも明日からは8月です。 ということで、アップス2周年記念イベントも本日が最終日です! 今日はレモン&オレン...

2018/7/28

台風12号の影響による 7/2・・・

現在、関東地方に台風12号が接近している影響で、秦野市にも避難準備の警報が発令されています。 UPPS 渋沢店では今後の警報次第で、 スタジオのレッスンの開講状況、営業時間など、変更する場...

2018/7/27

ヨガウェア、どこで買えるの?・・・

こんにちは! UPPSインストラクターacoです。   今日は暑さがすこしやわらぎ、過ごしやすいですね。 それでも最高気温30度!30度で涼しいと感じるなんて、今年の...

2018/7/23

【龍村式・指ヨガ】開催しました・・・

こんにちは! ヨガインストラクターのacoです。   すこし時間が経ってしまいましたが… 先日、特別イベントとして「指ヨガ」を開催させて頂きました。 お越し頂い...

PAGE TOP