トレーニングサポートシステム【TRY25】モニター募集致します。
UPPSが!いよいよ!!
トレーニングサポートを開始致します!!!
その名も【TRY25】
【TRY25】とは..
会員様に週に約2~3回来店して頂き、それを3カ月ほど継続
25回お越し頂く中で会員様の求める結果とカラダをともに作り上げる
トレーニングサポートシステム!!
対象となるのはご契約のコースにフィットネスをつけている方で
ご希望の方すべてを対象とし、完全無料にてご案内させて頂きます。
完全にマンツーマンで行う「パーソナルトレーニング」とまではいきませんが
体力テストや体組成カルテの作成から、会員様の目的や要望によってのトレーニングのアドバイスとそのサポート
(マシーンの使用回数や負荷の調整等)に重点を置き、会員様ごとにプログラム作成と経過観察を行い
25回のトレーニングで目標の達成を共に目指すトレーニングサポートシステムとなっています。
本格始動前の「先行モニター」を5名様程募集させて頂きます、4月17日からスタート予定となりますので
ご希望の方はスタッフまでお気軽にお声がけ下さい。
夏本番に向け今からUPPSで素敵なボディメイク♪一緒に頑張りましょう。
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