渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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★月ヨガ&ビバラーチョお茶会★

こんにちは!

UPPS渋沢店の渋谷です!

 

雨の日が続いておりますが

梅雨明けはもうすぐそこでしょうか?

 

早く夏の太陽の光を浴びて

楽しいイベントをたくさんやりたいですね✨

 

さて!

イベントといえば!

昨日、7/13(土)はUPPS3周年イベントの一つ

松田愛子インストラクターによる特別レッスン「月ヨガ」を開催しました!

 

月ヨガって?

その名の通り月のリズムに合わせてヨガを行います。

月の満ち欠けのサイクルに合わせて心身のバランスを整えインナービューティを目指します。

古来から月は、感情・心、本性、本能、女性を司るシンボルとされてきました。

女性の骨盤の開き具合、月経や排卵、出産など、身体のリズムは月のリズムに

影響されているかもしれないといわれているのを、ご存知でしたか?

 

満月に向かうこの時期は

心と体もアクティブになっています。

そんな時期にピッタリなヨガをUPPSヨガプランナーの松田さんに

開催して頂きました!!!

 

 

レッスン前に参加者の皆様で集合~✨

 

 

 

手のひらで三日月をイメージしたポーズです🌙

 

レッスン後は

皆様、しっかりと汗をかかれてスッキリした様子で

出てこられましたよ~♪

 

 

そして!レッスンの後は

皆様お待ちかね!

ビバラーチョにてデザート&特製ドリンクでお茶会です!

 

 

 

ヨガ後という事で

ちゃんと低糖質のデザートでご用意させて頂きました★

 

それでも美味しい~とおっしゃっていただきました!

さすが上田シェフ✨

 

 

店内をお見せするのは初めてでしょうか?

少しだけチラ見せ。。。|д゚)

 

シェフのご挨拶もあり

松田さんとヨガのお話をしたり

楽しいひと時となりました~

 

 

そんなビバラーチョは

7/20にグランドオープンを迎えます!

 

たくさんの方からご期待のお声を頂いております。

期待以上に良かったと感じて頂けるように

スタッフ一同、精いっぱいサービスさせて頂きます!

 

是非ご来店くださいませ!

 

今回、イベントに参加して頂いた方

お疲れ様でした★

 

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