親子ダンス開催!!
こんにちわ!
UPPS渋沢店の渋谷です!
世間はお盆に突入しましたが
楽しい夏を過ごしてますか??
渋谷も昨日お休みをいただきまして
小田原の酒匂の海でBBQをして
肩、腕、脚がまっかっかでヒリヒリしております><
シャワーを浴びると、うぅぅぅ~となりますが
夏を楽しんだ代償としてテンションは上がっております!笑
さてUPPSでは
この夏のイベントとして親子で参加出来るイベントを開催しました!
例年では親子でペアヨガを行う「親子ヨガ」でしたが
今年は初の「親子ダンス」!!
ダンスインストラクターの「彩恵IR」レッスンを開催して頂きました!
彩恵さんはご自身も2歳のお子様がいらっしゃって
お子様たちと一緒に運動するのはとってもお上手!!
すごく元気でエネルギッシュでおキレイなインストラクターです★
パワーもらえますね✨
レッスン開始前には
参加者の皆様と集合写真をパシャリ✨
レッスンが始ますと
お子様たちの間では大人気の
「パプリカ」の曲に合わせてLet’s DANCE!!
子供たちも大はしゃぎで
でも上手にダンスできておりました~!
普段ヨガをやられている会員様もいつもとは一味違った内容で
お子様とご一緒に良い思い出作りができたでしょうか?
彩恵IRも今回がUPPSでは初めてのレッスンでしたので
また第二回も開催していただきたいですね!
今回参加して頂いた皆様
お疲れ様でした✨
2023/1/31
あなたの「輪ゴム」の固さは?・・・
フィットネス情報
固くなった『輪ゴム』をイメージしてみて下さい。 この『輪ゴム』を引っ張ります。 どうなるでしょう。 ”ちぎれます” この輪ゴ...
2023/1/25
祝日特別プログラム【冷え性改善・・・
ヨガ情報
こんにちは UPPS渋沢店です。 2月の祝日特別プログラムをご紹介します! 冷え込みも厳しくなってきているこの時期に オススメのレッスン!! 冷え性改善ヨガを開講します⭐...
2023/1/25
痩せたいけど走るのは嫌い!そん・・・
フィットネス情報
こんにちは UPPS渋沢店です。 突然ですが、 「痩せたいけど、走るのが嫌い!」 そんな方も多いのではないでしょうか? やはり脂肪燃焼には有酸素運動がとてもおす...
2023/1/7
朝から快適にトレーニング・・・
フィットネス情報
1月に入りぐんと寒くなってきたせいか、 朝は空いております! (館内は暖かいです😇) 朝日が差し込むジムエリアを 広々と快適に...
2022/12/30
ヨガ納め
ヨガ情報
今年の108回太陽礼拝は13名の方にご参加いただき、 なんとみなさま最後までやり切りました……! 素晴らしいです!! お帰りの時には、みなさまとてもスッキリした表情に😊 ヨ...
2022/12/29
キャンドルヨガを開催しました&・・・
ヨガ情報
12/24~25の2日間は、スタジオの中にキャンドルを灯し、毎年恒例のキャンドルヨガとXmasだけの特別プログラムを開催。 普段はグリーンライトで森林浴気分のスタジオが、Xmasはブルーライトの...