渋沢のホットヨガ&フィットネススタジオ アップススタッフブログ

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BUTI YOGAレッスン紹介!

【BUTI YOGA】ブティヨガ
 
BUTI YOGAレッスンをご紹介します🥀
 
※クリックするとインスタグラムにとびます
 
ヴィンヤサヨガのフローがベースとなっており、それぞれのアーサナにコアを使った動きやワークアウト、カーディオ、トライバルダンスなどの要素をプラスして音楽に合わせて行います!
最後はしっかり身体を伸ばしてシャバーサナに入ります!
音楽と動きと一緒に心から解放され集中力も高まります!
身体を動かすことが好きな方にもオススメのヨガです⭐️
 
■ 3月スケジュール ■
(金) 12:30~13:15 HOSHI IR
 
■ 4月スケジュール ■
(水) 12:30~13:30 HOSHI IR
(金) 19:10~19:10 HOSHI IR
 
体験も随時受け付けておりますのでご予約お待ちしております🌸
 

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