【年末特別108回太陽礼拝】
年末特別プログラム
【108回太陽礼拝】
12月30日（金）年末特別プログラムをご紹介します！
アップス毎年恒例のプログラムです◎
🎇12月30日（金）
14：30～17：00 150分 IZUMI IR
１０８回太陽礼拝 （LOW HOT）
このクラスはLOW HOT（温度30℃前後、湿度45％前後）で行います。
煩悩の数といわれる108。
その数だけ太陽礼拝意を行う事で、
煩悩と手放し心身が浄化されていきます。
辛くなったら休んでも大丈夫です。
ご自身のペースで行いましょう！
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