あなたの「輪ゴム」の固さは?

固くなった『輪ゴム』をイメージしてみて下さい。
この『輪ゴム』を引っ張ります。
どうなるでしょう。
”ちぎれます”
この輪ゴムが筋肉とよく似ています。
『腰が痛い』『肩が痛い』『膝が痛い』etc.
それは柔らかさに欠けているのかも・・・
痛いは辛い。
入浴後に。就寝前に。そして、運動前に。
ストレッチをして筋肉を緩めてみませんか?
わからない。続かない。
それなら、UPPSで一緒にやりましょう。
お話を聞かせてください。

痛みから解放されましょ~(^@^)v
___体験___
📞0463-79-8393
📪shibusawa@upps.jp
💰1,000円(1週間体験)
秦野渋沢のホットヨガ&24時間フィットネスジム
UPPS渋沢店
2023/2/14
もれなく商品券プレゼント中!・・・
キャンペーン
こんにちは ホットヨガ&フィットネスUPPS渋沢店です。 UPPSでは今なら新規ご入会で入会費用割引中! キャンペーン詳細はこちら さらに下記の条...
2023/1/31
あなたの「輪ゴム」の固さは?・・・
フィットネス情報
固くなった『輪ゴム』をイメージしてみて下さい。 この『輪ゴム』を引っ張ります。 どうなるでしょう。 ”ちぎれます” この輪ゴ...
2023/2/19
アンケートありがとうございまし・・・
その他
アップスで年2回実施している会員アンケート、 今回もたくさんの皆様にご協力いただきました。 ありがとうございます! ヨガを受けてから、 「引き締まった」 「心が穏やかになった」 「体がやわ...
2023/1/25
祝日特別プログラム【冷え性改善・・・
ヨガ情報
こんにちは UPPS渋沢店です。 2月の祝日特別プログラムをご紹介します! 冷え込みも厳しくなってきているこの時期に オススメのレッスン!! 冷え性改善ヨガを開講します⭐...
2023/1/25
痩せたいけど走るのは嫌い!そん・・・
フィットネス情報
こんにちは UPPS渋沢店です。 突然ですが、 「痩せたいけど、走るのが嫌い!」 そんな方も多いのではないでしょうか? やはり脂肪燃焼には有酸素運動がとてもおす...
2023/1/7
朝から快適にトレーニング・・・
フィットネス情報
1月に入りぐんと寒くなってきたせいか、 朝は空いております! (館内は暖かいです😇) 朝日が差し込むジムエリアを 広々と快適に...