2024/2/28
【aiko′s column⋆34】背中・肩コリ解消ヨガ
皆さまこんにちは◡̈*
風が強い日が続きましたね
皆さまいかがお過ごしでしょうか?✨
さて、今回は背中・肩コリ解消ポーズのご紹介です
椅子の上でもできるので
デスク仕事の方は
是非合間にやってみてください♪
今週も皆さまが笑顔いっぱいに過ごせますように✨
皆さまこんにちは◡̈*
風が強い日が続きましたね
皆さまいかがお過ごしでしょうか?✨
さて、今回は背中・肩コリ解消ポーズのご紹介です
椅子の上でもできるので
デスク仕事の方は
是非合間にやってみてください♪
今週も皆さまが笑顔いっぱいに過ごせますように✨